Jede alleine von außen motivierte Handlung, die deinen göttlichen Funken nicht entzünden kann, wird weder Schubkraft noch Wachstumspotenzial haben und dich letztendlich erschöpfen.

5. Januar 2022 Jahresvorschau: Obsession – und was ein Tausendfüßler mit diesem Jahr gemeinsam hat

Dieses Mal lief nichts wie gewohnt. Obwohl ich mir im Dezember regelmäßige Zeitfenster zum Schreiben der Jahresvorschau gesetzt hatte, empfing ich anfangs nur ein einziges Bild.

Ich sah einen krabbelnden Tausendfüßler. 

Ein Tausendfüßler ist in der Bewegung seiner vielen Beinpaare gut koordiniert. Diese Koordinierung hält alles am Laufen. Fällt sie weg, entsteht Chaos. Das war meine erste Assoziation. 

Des Weiteren umfing  mich Stille. Keine weitere Erklärung Spirits.

Die wesentliche Botschaft des Tausendfüßlers jedoch ist, dass er sich sowohl vorwärts als auch rückwärts bewegen kann. 

Hat echt gedauert, bis ich die Bedeutung davon verstand. Nachdem die Botschaft mich erreichte, konfrontierte sie mich mit folgender Frage:

In welche Richtung bewegt sich unser menschliches Kollektiv? Schreiten wir voran oder fallen wir in unserer Entwicklung zurück?“

Tendenziell optimistisch, was die Entwicklung unsrer menschlichen Spezies angeht, versetzte mich ehrlich gesagt diese Frage etwas in Unruhe und mein Hirn zunächst in wilde Rotation.

Overload. Kennst du wahrscheinlich auch … 

Nach ein paar Tagen der selbstverordneten Ruhe und meiner Bereitschaft, die Erkenntnis reifen und kommen zu lassen, entspannte mein Nervensystem und ich konnte wieder empfangen. Das Gras wächst bekanntlich nicht schneller, wenn wir daran ziehen.

Nach und nach verstand ich, was Spirit mir mitteilen wollte:     

1. Wir stehen an einer Weggablung. 
2. Als Kollektiv entscheiden wir gemeinsam, in welche Richtung es geht.
3. Wenn eine alte Ordnung zusammenfällt, bedeutet dies nicht, dass es danach unweigerlich in eine höhere Ordnung geht. Es kommt auf die Richtung an, in die wir uns bewegen. Unsere Ausrichtung zählt.

Das Wort, das ich zu diesem Jahr empfange ist Obsession. 

Sei dir bewusst, dass deine Ausrichtung eine Auswirkung hat. Deine Selbstwirksamkeit ist gefragt. Sie ist mitentscheidend, in welche Richtung es geht.

Dein Gegenüber als Spiegel deiner Selbst zu erkennen, sein Potenzial zu sehen und wertzuschätzen, erhebt uns gemeinsam ans Licht. Ich bin auch Du. 

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Die Vielfalt in der Einheit leben – unsere Herzverbundenheit ist das tragende Element, das dafür sorgt, dass nichts und niemand verloren geht.

Es ist eine einfache Gesetzmäßigkeit:

• Gegenseitige Anklage und Abwertung erzeugt eine gemeinsame Entwicklungs-Abwärtsspirale.

• Gegenseitige Wertschätzung und Dankbarkeit erzeugt eine gemeinsame Entwicklungs-Aufwärtsspirale.

Für eine gemeinsame Aufwärtsbewegung, dürfen wir lernen, jeden Menschen in seinem Wesen wertzuschätzen und anzuerkennen.

In der Begegnung mit Menschen, in deren Agenda vollkommen andere zu erledigende Aufgaben stehen, können wir unsere Aufgaben nicht erfüllen. Wir müssen uns deswegen jedoch nicht gegenseitig abwerten.
Wir können uns stehenlassen, weitergehen und uns auf einen gemeinsamen Weg mit Menschen einlassen, die unserer Entwicklung entsprechen. Dazu müssen wir unsere wertvolle Energie aus dem Widerstand nehmen.

Vergiss bitte nicht, auch ein Arschengel hat seinen Wert. 

Aus einer höheren Perspektive aus betrachtet, verdienen gerade diejenigen, die sich für die unliebsamen Schurkenrollen zur Verfügung stellen, zumindest unsere Anerkennung.

Fixierung

Es ist menschlich, verstärkt nach Halt und Sicherheit im Außen zu suchen, wenn wir unsicherer und ängstlich sind. Doch halten wir uns an etwas fest, sind wir nicht mehr beweglich.
In Stresssituationen neigen wir zur Fixierung. Dazu ordnen wir Geschehnisse und Menschen in unsere Schubladen ein. So haben wir vermeintlich alles unter Kontrolle. Das ist die milde Form der Fixierung. Ich gehe mal davon aus, dass du dich auch hin und wieder dabei ertappst.

Wahrheit und Obsession

Wir dürfen uns immer wieder vor Augen halten, dass keiner von uns die absolute Wahrheit kennt. Wir sehen Teilaspekte. Und aus diesen formen wir unser Bild der Realität.
Die Welt hat viele Farben. Erfährst du sie schwarz oder weiß, atme, entspanne und öffne dich für weitere Perspektiven. Erlaube dir dein Fehlen. Und danach korrigiere sanft und liebevoll. Wir machen unsere Erfahrungen. Miteinander. Und jede Einzelne davon hat ihren Wert. Die Wahrheit ist oft sehr komplex. Mehr dazu liest du hier: vom-umgang-mit-information-und-wie-du-deine-wahrheit-findest

Schwieriger wird es, wenn von Grund auf ängstliche Menschen mit sich selbst auf Kriegsfuß stehen. Dann kann es geschehen, dass ihr Blick einfriert und sie in eine fixe Idee verfallen. Sodass ihre Wahrnehmung wahnhafte Züge annimmt. 

Die Frage ist, wie kommen sie ohne Gesichtsverlust wieder aus ihrem Tunnelblick raus? Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen, ohne ein Stück weit unser verletztes Ego loszulassen, geht es nicht. Und dieser Prozess kann sehr heilsam sein.

Als Menschheit in einer Einbahnstraße gelandet, sind wir nun aufgefordert

 unser narzisstisches, materialistisches Weltbild loszulassen. 

Sei gnädig mit dir

Erwachen ist schmerzhaft. Zu sehen, wo wir fehlen und welche Auswirkungen unser Fehlen hat, tut weh. Lass dein Urteil los und sei gnädig mit dir und deinem Umfeld. Auge um Auge, Zahn um Zahn gehört zum alten Spiel. 

Bewusst werden darfst du dir, dass wenn wir über eine längere Zeit hinweg viel Energie in etwas investiert haben; das kann eine Idee, ein Glaube, ein Mensch oder ein bestimmtes Ziel gewesen sein, dann kann die Angst vor dem Verlust so groß sein, dass wir lieber uns selbst an die Idee verlieren, als die Idee loszulassen.

Bei allen Zielen, die du dir setzt, frage dich also immer auch, was steht dahinter. Was ist der eigentliche Grund, das tiefere Bedürfnis. Denn sonst kann es geschehen, dass du von Ziel zu Zeil hechtest, doch das, was du dir wirklich wünschst, dabei auf der Strecke bleibt. Richtungswechsel-ziele-finden-und-erreichen

Kollektives Bewusstsein

Als Bewohner desselben Planeten stehen wir vor gemeinsamen Problemen, für die wir miteinander Lösungen bewirken müssen. Da führt kein Weg dran vorbei. Hier dürfen wir lernen, im Feuer stehen zu bleiben. Uns nicht vor der gemeinsamen Verantwortung weg zu ducken oder raus zu schleichen. Die scheinbar unvereinbaren Perspektiven auszuhalten, darauf vertrauend, dass miteinander neue Wege entstehen, auch wenn es aus menschlicher Sicht betrachtet, gefühlt oft viel zu lange braucht, ist eine große Herausforderung.

In diesem Jahr wird vieles ans Licht kommen, mit dem wir nicht oder noch nicht so schnell gerechnet haben. Im Bewusstsein, dass ich mich wiederhole: Alles, was heilen will, kommt ans Licht. Wir dürfen es feiern.

Das Zünglein an der Waage

Es mag verlockend sein, die Schuld im Außen zu suchen. Doch ehrlich gesagt können wir uns das nicht mehr leisten. Jede Abwertung nach außen schwingt zu zurück und raubt dir ebenfalls einen Teil deines kostbaren Wertes.

Du bist mit deinem einzigartigen Potpourri an Potenzialen und Fähigkeiten von wesentlicher Bedeutung für uns und unseren Planten. Wir sind unsere Neue Erde.

Deshalb bleibe achtsam und wertschätzend in der Begegnung mit anderen, doch gleichzeitig loyal deinen eigenen Werten und wahren Bedürfnissen gegenüber. Dann können wir schon in diesem Jahr als Kollektiv einen ersten wesentlichen Bewusstseinssprung vollziehen.

Auf die Übungsmatte …

Zurzeit, Anfang Januar 2022 fühlt sich die Energie leicht an, doch ab Mitte Januar sehe ich ein gewisses Potenzial, dass sich angestaute verfestigte Energien mit einer gewissen Radikalität ans Licht bewegen können. Wenn etwas fix geworden ist, bedarf es manchmal eben auch einer kleinen Explosion, um die darin enthaltenen Potenziale freizusetzen. Wenn das geschieht, wird es umso wichtiger sein, in deinem Zentrum verankert zu bleiben. Du entscheidest, welcher Bewegung du folgst und worauf du dich fokussierst. Denke immer daran, deine Energie folgt deiner Aufmerksamkeit. Betrachte es als Übungsfeld.

Immer schön geschmeidig bleiben

Sobald ich merke, dass ich verbissen werde, frage ich mich, was mir fehlt und was ich brauche, um mich innerlich zu entspannen und wieder beweglich zu werden. 

Meistens lässt die Spannung nach, sobald ich mir erlaube, meine Emotionen erst einmal zu fühlen. Mit mir, so wie ich gerade bin, ganz im Hier und Jetzt in Frieden zu sein. Und mir schenke, was ich außerhalb von mir gesucht habe.

Deinen inneren Werten treu zu bleiben und dich beständig neu an die veränderten Bedingungen der Entwicklung anzupassen, ist das Geheimnis eines glücklichen Lebens.

Kampfmodus

Ob du für Sicherheit oder Freiheit kämpfst … ganz egal. Sobald du im Kampfmodus bist, ist dies ein Zeichen, dass du das, was du im Außen forderst, noch nicht verinnerlicht hast. 

Für innerlich frei zu sein, darfst du dich deinen Ängsten stellen. Solange du dich einer Angst nicht stellst, wird sie dir den Weg diktieren. Für dich sicher zu fühlen, darfst du verlässlich mit dir sein. Zu wissen, dass du deine tiefsten Werte und wahren Bedürfnisse nicht verrätst, schenkt dir Sicherheit. Denn du weißt, du kannst dich auf dich verlassen. Kein äußeres System kann dir vollkommene Freiheit und Sicherheit schenken. Deine Verantwortung. Es ist der Spirit in deinen Händen, der jetzt gefragt ist.

Sei dir deiner Wahl bewusst

Wenn es laut wird, bewege dich mit deiner Aufmerksamkeit nach innen. Lerne in die Stille auf die Antworten deiner inneren Weisheit zu lauschen. Es ist so viel Information im Bewusstseinsfeld unterwegs. Wir werden mit Information regelrecht zugedröhnt. Deshalb sei achtsam mit dem, was du dir reinziehst.

Was macht Sinn? Was hat wirklich Potenzial und was kann weg? Was ist wirklich wesentlich?“

„Tabula Rasa“ flüstert Spirit mir zu. „Ergreift eure Chance!“

Ich wünsche dir ein wundervolles Jahr!

Deine Yanara

29. Oktober   Sehnsucht nach mehr …

zum Beispiel Tiefe und Intensität im Leben. Es entsteht ein starker Wunsch nach Veränderung.

Wo beginnt Veränderung? 

Wo setzt du den Hebel an? Innen oder außen?

Groß ist die Versuchung, alles Bestehende wegzuwerfen und zu glauben, wenn ich Job, Wohnort oder Partner:in wechsele wird alles anders. Das mag schon sein. Die Frage ist, ob es sich wirklich zu deinem Besten verändert.

Um was geht es wirklich?

Wenn du seit Jahren unglücklich in deinem Job bist, dann ist jetzt vielleicht der richtige Zeitpunkt, etwas Neues zu wagen. Ebenso kann es sein, dass du erst einmal in deine innere Arbeit investieren darfst, um in einem ersten Schritt herauszufinden, wo deine Stärken und besonderen Qualitäten liegen.

Oder du bist seit vielen Jahren scheinbar glücklich in einer Beziehung. Plötzlich hast du eine Begegnung mit einem Menschen, welche dich wachrüttelt und alles, was du bisher erreicht hast, als Wert infrage stellt.

Geht es wirklich um eine neue Beziehung mit einem neuen Menschen im Außen? Oder geht es vielmehr noch um eine neue Beziehung zu dir?

Dass eine neue Beziehung zu dir selbst auch eine Veränderung innerhalb deines Umfeldes bewirkt, steht außer Frage.

Wie innen so außen. 

Manchmal setzt eine Begegnung im Außen ein Signal, das eine neue Beziehung mit dir aktiviert. Das ist alles und gleichzeitig so viel.

25. Oktober  intensive Frequenzerhöhung – Befreiung festgehaltener Energien – emotionale Ausbrüche 

• Vor meinem inneren Auge erscheinen Lava speiende Vulkane.

Bedeutung: Vergrabenes, tot geglaubtes Potenzial kommt ans Licht. Befreiung von emotionalen Altlasten. 

In mir ertönt der Satz: „Bald wird es in Deutschland Asche regnen.“ Meine Assoziation dazu: „Asche auf mein Haupt!" 

Meine Wahrnehmung dazu. Es geht darum, uns nicht weiter für Vergangenes zu kreuzigen. Uns zu entschulden und frei zu stellen. Uns als Land unserer Aufgabe innerhalb der Weltgemeinschaft bewusst zu werden. Im größeren Sinne Auflösung kollektiver Traumata. Der Ascheregen kann natürlich auch konkret gemeint sein. Wir werden sehen.

• Wir dürfen Vertrauen in uns und in unser Umfeld entwickeln.

Die 84 erscheint immer wieder groß vor einem inneren Auge. Die 84 ist eine Herzwellen-Lichtessenz und steht für Kompetenz. Um in unsere Kompetenz zu gelangen, ist es wesentlich Ängste und Selbstzweifel zu entlassen. 

Bist du unsicher, frage dich: Wie würde der/die Meister*in in dir handeln? Bündele in Gedanken deine gesamten Zweifel und Ängste zu einem Paket. Nimm dein Schwert und durchtrenne die geistige Nabelschnur, welche dich damit noch verbindet. Und nun handle wie ein Meister. 

Die gefühlte Kompetenz darf sich in jeder Zelle verankern.

• Aus dem Einheitsbewusstsein handeln. – Jeder gibt das, was er kann und in der liebevollen Verbundenheit der Gemeinschaft ist für alle gesorgt. 

• Auflösung alter Gedankenstrukturen, Neuvernetzung. – Erkennen lernen, welcher Gedanke aus der Angst und welcher aus der inneren Freiheit und der Liebe kommt. Nicht mehr reagieren. Kein Opfer sondern Schöpfer sein. 

• Wertschöpfung – Keine unangemessene Zurückhaltung mehr aus dem Irrglauben heraus, dass du nichts zu geben hast. 
• Aus der Leistungsschraube lösen. – Innere Aufrichtung. Flexibilität. Handlungsfreiraum.
• Herzöffnung. Neuausrichtung des Herzmagneten. Tiefsitzende Trauer wird frei. Nicht wundern über heiße Tränen. Fließen lassen, ohne dich darin zu verlieren.

10. Oktober große Veränderungen

Priorität hat, dass du zur Ruhe kommst und in deinem Herzen verankert bleibst. So kannst flexibel wie das Wasser dich an die kommenden Veränderungen anpassen, ohne dich dabei zu verlieren.

24. Juli  Wo steckst du fest? Was in dir verhindert, dass du deine Schritte gehst? 

In den letzten Tagen wird meine Aufmerksamkeit zum Einen verstärkt in den weiblichen Uterus und den Unterleib gelenkt. Zum anderen auf den Bereich unserer Haut. 

Im Uterus und Unterleib begegnen mir festgehaltene Wut. Gefühle die zurückgehalten werden, stauen sich an und bilden Blockaden. Das ist bekannt. Doch warum halten wir Gefühle zurück und was geschieht dabei? 

• Einer der Gründe ist der Wunsch, uns und unser Umfeld zu schützen.
• Ein weiterer Grund ist die Angst vor Ablehnung.

So kannst du deine Energie wieder ins Fließen bringen:

• Erlaube dir in in einem ersten Schritt und deinen Bauch zu atmen und die Schwere und festgehaltene Energie zu fühlen. Bitte nicht rationalisieren! Bleibe im Gefühl, geh nicht in den Kopf! Du kannst dich in deinem Fühlen unterstützen, indem du dir sagst: „Ich erlaube meiner Wut zu sein. Es ist in Ordnung, dass ich wütend bin.“ Fühle auf was und auf wen du wütend bist. 
• Sprich es laut aus. Das könnte so lauten: „Ich bin wütend auf XY, (Namen der Person einsetzen) weil sie/er mich zutiefst verletzt hat  (Grund einsetzen). Ich bin wütend auf mich, weil ich keine Fortschritte mache {anstatt Fortschritte –> den Grund für deine Wut einsetzen)
  
  Auf einer unbewussten Ebene geschieht die Schuldzuweisung sowieso. In einem ersten Schritt ist es heilend, dich dort abzuholen, wo du stehst. Kontraproduktiv wäre, von deinem verletzen Anteil zu fordern er sollte weiter sein, als er ist. Wenn du deine Wut auf jemand, auf dich oder die Welt vor dir selbst verbergen musst, weil du sie verurteilst, verdrängst du sie noch tiefer ins Unbewusste und die Energie wirkt gegen dich. Deine Wut zeigt dir, was du dir verweigerst.
• Nachdem du dir erlaubst hast, deine Wut zum Ausdruck zu bringen, sprich in Gedanken oder laut: „Es ist okay, wenn ich mir jetzt noch nicht verzeihen kann. Doch vielleicht schon bald, werde ich es können. Ich schenke mir die Zeit, die ich brauche, um in Frieden damit zu sein.“
• Die Energie der Wut ist heiß. Festgehaltene Wut erzeugt entzündliche Prozesse. Im Bereich der Haut äußert sich das zum Beispiel durch Neurodermitis.
  
  07. Juli Reinigung
  Dein Schmerzkörper wird gereinigt. Alles, was dort an Traumata, an Kränkung gespeichert ist, kommt ins Fühlen. Alles, was heilen will, kommt ans Licht. Nimm es an, damit es heilen kann. 
  Teile dich mit. Sprich mit den Menschen, die dir nahe sind. Du wirst sehen, du bist nicht allein mit deinen Themen. Wisse, auch ein ganzes Team geistiger Wesenheiten ist an deiner Seite. Sprich mit ihnen! 
  
  Die Sicherheit, die entsteht, sobald du fühlst, bei jedem deiner Schritte begleitet und manchmal auch im WIR getragen zu sein, bewirkt eine Entspannung und Öffnung deines gesamten Wesens. Du dehnst dich aus, du wächst, du heilst.
  Vertraue dir und liebe dich mit allem, was du bist.
  
  Eintauchen in die große Leere, das Nichts. 
  Dich ganz leer machen, Raum schaffen, damit du empfangen kannst, was deinem Seelenwesen wirklich entspricht.
  
  Es kann sehr verwirrend sein, wenn du dich mit Zielen, nach denen du bislang dein Leben ausgerichtet hast, auf einmal nicht mehr verbinden kannst. Doch vertraue: Es ist ein Gewinn, kein Verlust. Denn dich Tag für Tag zu motivieren, Dinge zu tun, die dich nicht mit Freude erfüllen, brennt dich auf Dauer aus.
  
  11. Juni Entschleunigung
  
  Anfang der Woche bat ich Spirit um Informationen zu den Themen der Zeitqualität. Meine inneren Ohren weit geöffnet lauschte ich nach innen. Es war ungewöhnlich still. Das Einzige, was ich erlauschen konnte, war: „Zeitlupe“.
  Doch meine inneren Bilder begannen zu laufen.
  Vor meinem inneren Auge begann ein Film abzulaufen, der sich immer langsamer abspulte. Gegen Ende blieb der Film stehen und das Bild fror ein.
  
  
  Die darauf folgenden Tage fühlte ich sehr deutlich mein Bedürfnis nach Entschleunigung. Immer öfter bekam ich den Hinweis: „Ausruhen, entspannen. Es gibt nichts zu tun.“ 
  
  Also genehmige ich mir ausgedehnte Pausen, laufe spazieren und Donnerstag in der Früh fahre ich spontan mit dem Fahrrad zur Alb (Fluss), um Holunder zu sammeln. Doch sobald ich zu Hause bin, erlebe ich die Bitte, meiner Seele mehr Raum zu schenken, als bittere Medizin, die ich wohl oder übel schlucken muss.
  Arrrgh … dass dies absurd ist und ich keinen Bock habe schmerzhaft zu fühlen, was fehlt, ist mir klar. Denn dies geschieht unweigerlich, sobald wir mit all unseren Sinnen zur Ruhe kommen. Doch mein kleines Ich hat Stress. Betrachte ich die Situation aus einer höheren Warte, muss ich lachen und ein bisschen in Feierlaune fühl ich mich auch. Alles okay.
   Wir werden ausgebremst, unsere Seele setzt uns ein deutliches stop innehalten, hinschauen. 
  
  In Zeitlupe bekommen wir unsere alten Filme, in denen wir feststecken, gezeigt. 
  Wir dürfen unsere Reaktionsmuster aufdecken.
  Das Bild friert ein:
  Welche Erfahrungen waren so schmerzhaft, dass Anteile von uns bildhaft gesprochen wie schockgefrostet wurden? 
  An welchen Überzeugungen halten wir fest und verweigern uns aus Angst vor Enttäuschung neue heilsame Erfahrungen? Wo sind wir frostig geworden?
  
  Kannst du fühlen, in welchen Situationen du deinen Abstandhalter  raus haust? Und dogmatisch deine Grenzen setzt, um dich zu schützen. Vor was?
  Schenk dir Zeit, um hin zu spüren: 
• Wo lebst du noch in der Vergangenheit? 
• Was versagst du dir, weil du es im Versagen hältst? 
• Sei dir bewusst: Du bist nicht mehr die/der die/der du mal warst. Es ist Vergangenheit. 
  
  Sobald du bereit bist, wird sich zeigen, was deine Seele jetzt an heilsamen Erfahrungen für dich vorbereitet hat. Du wehrst ab, was du dir sehnlichst wünscht.
  
  

  Jetzt ist es an der Zeit, zu dir zu stehen. Feiere dich und alle deine Farben!

  
  

01. Juni Unsere Menschheitsseele trauert

Kannst du die Trauer fühlen?

Sie trauert über das, was wir uns gegenseitig angetan haben.

So lange haben wir geschlafen, Verantwortung geleugnet, uns taub gestellt. Doch die Schwingung steigt, die Sinne erwachen, Menschen werden feinfühlender, berührbarer. Das Licht dringt in die verstecktesten Winkel und bringt alles, was wir verbuddelt haben nach oben ans Licht. Es verhält sich wie mit der Büchse von Pandora. Einmal geöffnet, gibt es kein Zurück.

Anfangs betrachtest du die Dinge aus dem Mangel und zweifelst an dir und der Welt. Doch je öfter du dich mit allem, was du bist umarmst, umso tiefer verwurzelst du dich im Vertrauen auf deinen göttlichen Urgrund.

Hinter der Trauer befindet  sich pure Hoffnungslosigkeit. Und ebenso Selbstzweifel und ein tiefes Misstrauen, ob wir das Unheil, welches wir angerichtet haben, überhaupt jemals wieder gutmachen können.

Der selbstzweifelnde Anteil fragt sich: „Ist es nicht eh schon zu spät? Nachdem, was du alles angerichtet hast, glaubst du wirklich, du Wurm, bekommst das rechtzeitig alles auf die Kette, bevor die Welt untergeht? Mach dich mal lieber aus dem Staub, bevor es hier so richtig blöd wird und zur Sache geht!“

In der Tat, unsere alte Welt geht unter. 

Unsere Seele will nicht mehr, dass wir uns von außen antreiben lassen. Sie will nicht, dass wir glauben noch mehr an uns arbeiten zu müssen, um besser zu werden! Sie will, dass wir uns in die Realisierung unserer Göttlichkeit hinein entspannen, unserer inneren Bewegung – unserem inneren Kompass – folgen. Es uns erlauben.

Etwas Angst macht das schon.

Aus meinem eigenen Erleben weiß ich, dass auch der Zorn und die Verachtung gefühlt werden wollen.

Anfangs, wenn unser Bewusstsein beginnt zu erwachen, werden die Sinne schärfer. Wir beginnen unsere Vergehen wie unter einem Brennglas zu betrachten. Wir richten und verurteilen, projizieren unsere Schatten nach außen und schämen uns dafür.

Doch mit der Zeit wird der Blick milder, uns selbst und anderen gegenüber und dennoch nicht weniger bewusst.

Sei ohne Zweifel, vertraue dir. Deine Absicht in Liebe und in der Tiefe zu heilen, macht alles möglich.

Du darfst Frieden schließen mit dir und der Welt.

Was sind Portaltage?

• Portaltage sind Tage, an denen der Schleier zur geistigen Welt sehr dünn ist. 
• Wir finden leichter Zugang zu unserer Seele und unserem Spirit Team. 
• Tage, die nach Maya-Kalender ganz besondere Schwingungen und intensive kosmische Einflüsse haben. 
• Portaltage sind Aktivierungstage. Die Energiefelder der Portaltage sind im Austausch mit unserem genetischen Code. 

Sich im Fluss mit den Energiefeldern der Zeitqualität zu bewegen, ist eines der größten Geschenke, das du dir machen kannst. Im Einklang mit Kosmos, Seele, Körper, Geist lebt es sich leichter. Es ist wesentlich fruchtbarer, dich deinen Themen dann zuzuwenden, wenn die Zeit reif ist und du Rückenwind erhältst.

Oftmals sind wir an den Portaltagen berührbarer, emotionaler, dünnhäutiger. Werden Themen aktiviert, mit denen wir stark im Widerstreit liegen, ist die Energie oft schwer und ermüdend. Manche Menschen reagieren mit Kopfschmerzen, Schwindel und emotionaler Überempfindlichkeit. 

14. Mai

So Einiges, was wir ins Reich der Schatten verbannt haben, bewegt sich mit Nachdruck in unser Sichtfeld.

Der Versuch, das, was uns bedrückt, im Außen zu regeln, scheitert. Eigentlich logisch. 

10 Portaltage hintereinander. Wir sind mitten drin. Unser Schattenkampf erschöpft.

Doch wo Licht ist, ist auch Dunkelheit. Sie ist die Gebärhöhle des Lichts.  

Die Frage, die du dir stellen darfst ist: 

Bist du bereit, auf den Grund deiner Seele zu tauchen? Dorthin, wo du nichts mehr sein musst, sondern alles sein darfst?

Deine alte Ich-Identität will sich auflösen. Konzepte, Selbstbilder, Definitionen … sie wollen gehen. Daran festhalten funktioniert nicht mehr. Ich erlebe es als Kernschmelze. Unser Wesenskern will strahlen.

Nicht alle Menschen betrifft die Metamorphose der eigenen Persönlichkeit im gleichen Maße. Bei manchen Menschen sind die Auswirkungen kaum wahrnehmbar. Andere hingegen können sich mit Aufgaben und Zielen, die bislang ihr Leben bestimmt haben, plötzlich nicht mehr verbinden. Sie durchleben eine tiefgreifende Sinnkrise, um danach wie Phönix aus der Asche mit einer völlig neuen Ausrichtung wieder aufzustehen.

Doch zuerst darfst du dich dorthin bewegen, wo deine Liebe für dich selbst noch fehlt. 

Wo hast du dir noch nicht verziehen? Wo genügst du dir noch nicht? 

Bist du bereit, dort hinabzutauchen, wo die Schatten am größten und die Nähe zu dir selbst am unerträglichsten erscheint? Erlaubst du dir, dort so lange zu verweilen, bis du Frieden findest in dir?

Prozesskosten der intensiven Energien sind: Kopfschmerzen, Sehstörungen, Druck, das Gefühl, neben sich zu stehen, Müdigkeit, Erschöpfung, Nebel im Kopf …

Mach dir keinen Druck. Entschleunige, schenke dir die Zeit, die du brauchst, um in der Tiefe zu begreifen. Du bist alles, was ist. Umarme es. Deine Liebe verändert die Welt. 

16.04. Massive Frequenzerhöhung

Das kollektive menschliche Bewusstseinsfeld wird mächtig durchgerüttelt! Wachgerüttelt!

• Emotionale Ausbrüche, die in keinem Verhältnis zum Erlebten stehen. Z.B. Heulkrämpfe ohne ersichtlichen Grund ... das und ähnliches bekomme ich in der letzten Zeit in meinem Praxisalltag zu hören.
• Das Gefühl, alles falsch entschieden zu haben ... Das kann irrationale Gedanken, wie zum Beispiel den Job zu kündigen, die Beziehung zu beenden oder das Haus verkaufen zu wollen, hervorrufen.

Vielleicht hast du auch solche Erfahrungen gemacht oder zu hören bekommen. Warum ist das so?

Unsere tiefsten Wunden wollen heilen. 

Sowohl ins uns als auch in unserem kollektiven Bewusstsein zeigt sich eine tiefe Wunde. Wir sind gespalten. 

Die Pandemie legt unsere Wunde frei. Sie bringt sie ans Licht. Sie fordert uns heraus, ihr mit Liebe zu begegnen und sie zu heilen.

Angst trennt unser Bewusstsein von unserem Spirit, trennt uns von unserem Schöpferbewusstsein. 

Doch Spirit ist in dir. In deinem Körper. In deinen Zellen. Nicht irgendwo dort oben. Er atmet dich. Durch dich will er seine Liebe zum Ausdruck bringen. Bewusstsein strömt ein.

Alles, wovor wir die Augen verschlossen haben, drängt in unser Bewusstsein.

Legt sich vor unsere Füße. 

Es führt kein Weg daran vorbei. Der Weg führt durch die Angst.

Die Liebe trägt uns. Gegeneinander zu kämpfen ist nicht die Lösung. Sich tot zu stellen, die Augen zu verschließen, in der Angst zu verharren, in der Hoffnung, irgendwann ist alles wieder gut, bringt uns nicht weiter. Wir müssen uns verbinden.

Die Verbundenheit unserer Herzen schenkt uns die nötige Power für die nächsten Schritte.

Gemeinsam sind wir stark!

30.03. - einschließlich 8.04.2021 Portaltage

23.03.2021 Die Welt ist im Wandel – Du bist Teil der Lösung

20.02.2021

Portaltage im Februar 2021

02.  03.  10.  16.  21.  24.

31.01.2021 Die alte Welt fällt und WIR stehen auf

Jetzt ist die Zeit deiner Meisterschaft. Bewege dich ganz nach innen. Schöpfe aus deiner ureigenen Quelle. WIR gebären eine Neue Erde. Und diese Geburt ist nicht aufzuhalten. 

WIR sind viele. Göttliches Bewusstsein nimmt sich seinen Raum.

Deine Gedanken werden Dinge. Sei achtsam und werde dir deiner Gedanken bewusst. Du erschaffst von innen nach außen. Um eine Neue Erde, ein lebendiges, achtsames Miteinander zu kreieren, musst du deine Aufmerksamkeit in die Gegenwart bringen. 

21.01.2021 Mut zur Lücke – Überbrückungshilfe

Überbrückungshilfe, ist ein Begriff der in verschiedenen Channelings der letzten Woche mit den unterschiedlichsten Menschen gefallen ist. Was fällt dir zu Überbrückungshilfe als Erstes ein? Wahrscheinlich ebenso wie mir das Förderprogramm der Regierung: die staatliche Corona Überbrückungshilfe. Doch wie du sicher weißt, können die Botschaften Spirits ganz selten profan 1 zu 1 gedeutet werden. 

Überbrückungshilfen dienen dazu, eine Lücke, einen Mangel zu überbrücken. Eine Brücke ermöglicht einen Zugang in Gebiete, die ohne eine Brücke nicht oder nur mit viel Aufwand und Anstrengung zu erreichen wäre. Eine Brücke verbindet.

Überbrückungshilfen benötigen wir alle in den unterschiedlichsten Bereichen, wenn auch die Dimension des Mangels sich von Mensch zu Mensch unterscheidet. Spirituelle Überbrückungshilfen ermöglichen uns den freien Zugang in eine höhere, sorgenfreiere Schwingungsebene. 

Es fasziniert mich, dass wir uns, wenn wir ehrlich sind, in fast allen Lücken wiederfinden. Allein in der  Betonung und dem Ausmaß der Lernfelder unterscheiden wir uns.

• Für den einen liegt der Fokus in diesem Jahr darauf, Herz und Geist miteinander in Einklang zu bringen.
• Beim Nächsten liegt das Hauptaugenmerk darauf, die Bedürfnisse des inneren Kindes und des allzu strengen und fordernden Erwachsenen miteinander abzustimmen.

Eine Brücke brauchen wir dort, wo wir mit uns selbst noch unverbindlich sind. Dort, wo Konzepte davon, wie wir sein sollten, uns von dem trennen, was wir sind. Die Lücke entsteht dort, wo wir unser Sein nicht aus ganzem Herzen umarmen. 

• Wir räumen Schränke, verrücken das Sofa, doch innerlich bleiben wir unverrückbar auf unserem Standpunkt stehen. 
• Wir rebellieren gegen Beschränkungen im Außen, doch begreifen unsere innere Freiheit nicht. Wie beschränkt. 
• Wir sind fein brav, versuchen, alles richtig zu machen und hoffen, dass der liebe Gott, Papa Staat, das Leben, die lieben Engel (hier kannst du einsetzen, was für dich passt), uns nicht bestraft oder bescheißt. Doch wie heißt es so treffend? „It's just only you!“

• Ich halte inne und staune.
• Ich halte das Gefühl des Mangels in der Lücke aus und dehne gleichzeitig mein Bewusstsein über den vermeintlichen Mangel hinaus bis in die Fülle des unendlichen Schöpferraumes aus.
• Mein Forschergeist jubiliert. Ich lache.
• Ein bisschen schäme ich mich. Ein klitzekleines bisschen.
• Und meistens wenn ich nicht damit rechne, wird meine Anteilnahme frei und bringt mein inneres Sein und mein Sosein wieder in Verbindung. Wenn die zurückgehaltene Anteilnahme beginnt zu fließen, fließen meistens auch die Tränen. In solchen Augenblicken kann ich fühlen, wie sehr ich geliebt werde. Einfach so. Ohne Grund. Für mein Sosein. Egal, was ich tue.
• Und schon im Augenblick des Erkennens beginne ich mich innerlich aufzurichten und mich neu auszurichten.
• Mein innerer Konflikt löst sich auf und schenkt mir Freiraum. Meine Ausflüchte verflüchtigen sich. Ich muss nicht mehr abblocken, bekomme Luft.
• Ich wähle Verantwortung für mein Sein anzunehmen und handle proaktiv statt reaktiv. Nicht immer vollkommen, doch immer mehr.

Sobald du denkst das Problem liegt dort draußen, halte inne. Genau dieser Gedanke ist das Problem.

„Warum geschieht mir das?“

1. als Beschwerde nach Außen gerichtet
2. als Anklage nach innen gerichtet
3. als neugierige*r Forscher*in

Eines meiner Lieblingszitate ist von Vitor Frankl, einem Psychologen, der als Einzigster seiner Familie den Holocaust und Aufenthalt im KZ überlebte. 1945 wurde er von der US-Armee befreit. 

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“ 

                                                                           Viktor Frankl

Deshalb hab Mut zur Lücke.

Weiche deinem inneren Konflikt, dem gefühlten Mangel in dir, nicht aus. Nimm dich mit allem, was du bist in dein liebendes Herz. Und dehne dein Bewusstsein über alle Begrenzungen hinüber aus. Du bist so viel mehr als du denkst.

Wir haben jetzt die Chance, in ungeahntem Maß Programmierungen und unbewusste Reaktionsmechanismen zu erforschen und aufzulösen.

Ohne einen proaktiven Geist wird es in diesem und den nächsten Jahren der neuen Zeitepoche, die nach dem Kalender mit der Wintersonnwende am 21.12.2020 begonnen hat, sehr anstrengend. Reaktion hält dich im Opfer und dem Gefühl, den äußeren Umständen ausgeliefert zu sein.
Veränderung beginnt in dir. Wir erschaffen unser Leben von innen nach außen.

Das Leben, so wie wir es kennen, funktioniert nicht mehr. Es entgleist uns. Und eh wir uns versehen, stehen wir neben der Spur. Und das ist unsere Chance.

Jahresvorschau 2021

Belebung – Achtsame Regulation

2021 ist ein Jahr der Entscheidung. Es liegt in unserer Hand. Die bildhafte Metapher, die ich zu Beginn bekomme, ist:

Alle Türen gehen auf, sobald wir es uns erlauben. Vor der Tür wartet eine männliche Energie auf unsere Einladung. 

Die Tür verstehe ich auch als die Tür zu unseren Herzen. Die Botschaft, die ich von Spirit dazu empfange, ist:

Die auf unsere Einladung wartende männliche Energie ist der proaktive Wesensanteil, der aus einer höheren Weisheit für den Shift geboren, uns jetzt mit all seiner Liebe und Tatkraft zur Seite steht. Er ist der Bote der Neuen Erde.

Die männliche Energie erhält eine neue Ausrichtung.

Sie drängt nicht und sie zieht nicht. Sie weiß, wer sie ist und was sie kann. Sie muss sich nicht beweisen. Sie lässt sich von der weiblichen Energie einladen, um aus der höheren Weisheit der Einheit zu handeln.

Die Aussicht auf eine Transformation der männlichen Energie ist für mich das absolute Highlight des nächsten Jahres. Spreche ich über männliche und weibliche Energien, beziehe ich mich dabei nicht nur auf Männer oder Frauen. Jedes Wesen trägt sowohl männliche als auch weibliche Energien in sich.

Konkurrenz ist keine Lösung – Raus aus der Box

Das, was der Transformation bedarf, ist der alte Antrieb der männlichen Bewegung. Das Leistungsprinzip hat ausgedient. 

Wir dürfen innehalten, um aus dem alten Reiz und Reaktionsmechanismus auszusteigen. Unsere Unsicherheit und Angst nicht gut genug, nicht schnell genug zu sein, konfrontieren und aussöhnen. Anstatt innere mangelnde Sicherheit und Wertschätzung durch wilde Hahnenkämpfe, noch längere To-do-Listen und Selbstoptimierungswahn im Außen zu kompensieren. 

Um der Bewegung unseres Herzens zu folgen, dürfen wir unser Innerstes beleben. Unser Herz ist die Brücke zur Welt. Jede Bewegung aus unserem Herzen heraus dient nicht nur uns persönlich, sondern ebenso der ganzen Welt. Wir dürfen unsere Aufmerksamkeit nach innen lenken, anstatt Belebung und Aufmerksamkeit im Außen zu suchen. Dazu werden wir auf uns selbst zurückgeworfen. Was hat deine Aufmerksamkeit wirklich verdient? 

Bedenke alles, was zu viel ist, stiehlt dem Wesentlichen Raum.

Diese Botschaft, auch wenn sie grundsätzlich Männer und Frauen betrifft, lässt mich dennoch hoffen, dass nun auch immer mehr Männer dieser Erde in ein neues Bewusstsein erwachen. 

Alles, was heilen will, kommt ans Licht

Die Masken fallen. Dies wird wahrscheinlich schon in den ersten Monaten des neuen Jahres 2021 für einige irritierende Erkenntnisse sorgen. 

Coronavirus Pandemie

Alleine die Impfung wird den Virus nicht zum Erliegen bringen. Die Angst, egal von welcher Seite des Pols, ob Angst vor dem Virus oder Angst vor dem Verlust der Freiheit, lädt ihn immer wieder ein. Es braucht ein neues Bewusstsein, eine höhere Schwingungsfrequenz des gesamten Kollektivs, das uns in die Heilung bringt. 

Freiheit

Kaum ein Begriff wird so missverstanden wie der Begriff Freiheit. 

Freiheit bedingt Verantwortung für dein Schöpferpotenzial.

Wir haben die Wahl: Wir lassen es laufen wie gewohnt. Wiegen uns gegenseitig in unseren alten Realitätsblasen oder wir erkennen unsere Verantwortung und begreifen, was Freiheit wirklich meint.

Unsere Freiheit endet dort, wo sie die Rechte anderer beschneidet und ihnen Leid zufügt. 

Haben wir im Mai eines laufenden Jahres unser Budget für die Ressourcen der Erde schon verbraucht und bedienen uns dennoch weiter wie bisher, hat das mit Freiheit nichts zu tun. Denn wir beschneiden die Flügel unserer Seele. 

Doch wir beharren auf unser Recht gegenüber den grünen Lungenflügel des Regenwaldes. Nachdem wir unsere Natur dem Wirtschaftswachstum geopfert haben, appellieren wir nun mit vernünftigen Gründen an das soziale Gewissen der anderen. Verlangen Verzicht von Bewohnern des Regenwaldes, ohne diesen einen gerechten Ausgleich für ein Leben in finanzieller Freiheit zu gewähren.

Wir messen mit zweierlei Maß. Doch das Leben lässt sich nicht betrügen.

Wir werden die Bedürfnisse der ärmeren Länder in unsere Entscheidungen mit einbeziehen müssen. Denn bildlich gesehen sitzen wir alle in einem Boot. Wir sind Bewohner einer Erde. Jedes Ungleichgewicht fällt auf uns alle zurück. Ob früher oder später.

Freiheit braucht Verantwortung und ein Bewusstsein  dafür, was uns wirklich dient. 

Keine Mutter, die ihr Kind wirklich liebt, erlaubt ihm, sich nur von Süßigkeiten zu ernähren, auch wenn es diese lieber mag und gegen die Beschränkung rebelliert. Eine liebende Mutter trifft Entscheidungen für ihr Kind, solange bis es die Reife hat, auch die Folgen seiner Wahl in die Entscheidung mit einzubeziehen.

Wir dürfen erwachsen werden.

Reflexion und Innenschau

Es ist an der Zeit aufzuwachen und aus unseren Fehlern zu lernen.

Freiheit beginnt, sobald wir nicht mehr in der Reaktion gebunden sind. 

Solange wir auf jeden Reiz reagieren, verschleudern wir unsere Energie. Wir rebellieren gegen das, was wir nicht wollen, machen uns breit für das, was wir glauben zu wollen, ohne zu wissen, was wir wirklich wollen. 

Sobald wir innehalten, den ablaufenden Reiz-Reaktionsmechanismus unterbrechen, anstatt unbewusst auf den Reiz zu reagieren, entsteht ein innerer Handlungsspielraum. Diesen Raum dürfen wir erkunden. Denn hier fängt unsere Freiheit an.

In der Ruhe deines inneren Raumes kannst du fühlen, was du wirklich willst. Auch wenn du die Umstände nicht immer verändern kannst, so kannst du doch frei wählen, ob du darauf antworten willst und wenn ja, wie du antworten willst. Aus dieser inneren Freiheit heraus können wir selbstermächtigt und offen für die Lösungen aus dem Schöpferfeld (Quantenfeld) den Impulsen unserer inneren Weisheit folgen. Unser Herz zeigt uns den Weg.

Wir dürfen lernen, unsere Willenskräfte so zu bündeln und zu lenken, dass sie uns, der Erde und dem gesamten menschlichen Kollektiv dienen. Wie auch schon in den letzten beiden Jahren dürfen wir in unserer Absicht kristallklar werden, was wir in unser Leben einladen wollen und was nicht. Anstatt unsere Energie in den Widerstand zu geben, ist es sinnvoller ein Gegengewicht zur alten, unerwünschten Realität zu entwickeln. Das notwendige Gegengewicht erzeugen wir, indem wir eine kristallklare Vision davon entwickeln, was wir stattdessen realisieren wollen und dort unsere Aufmerksamkeit hinlenken. Die Energie folgt.

Unsere Aufmerksamkeit gibt die Betonung und damit auch den Ausschlag in welche Richtung sich das Blatt wendet. Zur Neuausrichtung bedarf es Achtsamkeit und Beständigkeit. 

Strukturwandel – Metamorphose – Neuausrichtung

Ein weiteres Thema des Jahres 2021 ist, dass wir mit Achtsamkeit Gewohnheiten und Strukturen entwickeln dürfen, die uns helfen, das Wesentliche zu priorisieren. 

• Strukturen schenken einen Rahmen und Orientierung. Gestalten wir sie dogmatisch, unverrückbar und eng, schließen sie uns ein und nehmen uns jeden Handlungsspielraum. 
• Ohne Struktur und damit auch ohne regulierende Begrenzung beginnen unsere Energien zu zerfließen. Es fehlt an klarer Ausrichtung und Orientierung. 

Eine lebendige Struktur, die sich immer wieder neu an den Fluss des Lebens anpasst, sorgt dafür, dass unsere Energien nicht zerfließen oder wir uns an Unwesentlichem festbeißen.

In diesem Jahr stehen uns alle Möglichkeiten offen, die Transformation, die unsere Erde und unser menschliches Kollektiv so dringend braucht, freiwillig aus unsrer inneren Einsicht heraus zu vollziehen. 

Ergreifen wir unsere Möglichkeiten nicht, wird uns die Entscheidung im Laufe der nächsten Jahre durch Restriktionen von außen aus der Hand genommen. Doch ich bin guten Mutes, dass wir den Shift als Kollektiv miteinander vollziehen.

Wie auch letztes Jahr dürfen wir in unserer Absicht kristallklar werden, was wir in unser Leben einladen wollen und was nicht.  

Identitätsverlust – Sinnkrise – Phönix aus der Asche

Alte, fest im Energiesystem der Menschen verankerte Strukturen, die nicht mehr dienen, lösen sich, damit es sich neu ausrichten kann.

Diese Strukturen können alte Zielvorgaben sein, gegründet auf Erwartungen und Prägungen deines Umfeldes, die du dir so zu eigen gemacht hast, dass sie dir bildlich gesprochen zu einer zweiten Haut geworden sind. Eine Haut, unlebendig und starr, weil sie dir in deinem Wesenskern nicht lebendig entspricht. 

Löst sich dein alter Schutzpanzer auf, fühlt sich das nicht nur befreiend an. Es macht auch Angst. 

Nicht alle Menschen betrifft die Metamorphose der eigenen Persönlichkeit im gleichen Maße. Bei manchen Menschen sind die Auswirkungen kaum wahrnehmbar. 

Andere hingegen können sich mit Aufgaben und Zielen, die bislang ihr Leben bestimmt haben, plötzlich nicht mehr verbinden. Sie durchleben eine tiefgreifende Sinnkrise, um danach wie Phönix aus der Asche mit einer völlig neuen Ausrichtung wieder aufzustehen.

Finanzwesen

Unser Finanzsystem bedarf einer grundlegenden proaktiven Veränderung. Ob es dem Wandel standhalten kann, bleibt zu hoffen und wird sich zeigen. Mein Gefühl dazu ist: Es liegt nicht mehr in unserer Hand. Wir haben den Bogen überspannt. 

Was ist wirklich wesentlich?

In einem gesunden WIR leben alle Wesen das Wesentliche ihrer Seelenessenz. Sobald wir uns miteinander auf das Wesentliche konzentrieren, ist genug Raum für alle vorhanden.

Werte und Tradition

Welche Traditionen und Werte dienen uns wirklich und in welchen Bereichen dürfen wir ein vollkommen neues Werteverständnis entwickeln, das auch unser Gegenüber mit einbezieht? 

Lasst uns unsere Herzenstüren öffnen.

Deine Yanara

Wintersonnwende – 21. Dezember 2020 Eintritt in eine neue Epoche

21.12.2020 Saturn und Jupiter begegnen sich auf 0° im Zeichen Wassermann.

Welche Themen bewegen das Menschheitskollektiv, wenn Saturn der Begrenzer und weise Lehrer und Jupiter, der Planet der Fülle und Ausdehnung aufeinandertreffen? Den Blick auf das Notwendige und Wesentliche lenken – das saturnische Prinzip auf der einen Seite und Jupiter mit seinem Drang nach Freiheit und Unabhängigkeit auf der anderen Seite dürfen in eine gemeinsame Bewegung finden.

Der Ruf der Seele, sich nicht mehr alleine nach den Wünschen des Ego auszurichten, sondern sich verantwortungsbewusst in den Dienst des Planeten und seiner auf ihm wohnenden Lebewesen zu stellen, wird stärker. Wachstum ja, doch weder ins uferlose noch alleine nach den wirtschaftlichen Interessen unserer bisher männlich geprägten Leistungsgesellschaft. Welche Traditionen und Werte dienen uns wirklich und in welchen Bereichen dürfen wir ein vollkommen neues Werteverständnis entwickeln, das auch unser Gegenüber mit einbezieht? Und was ist mit den Wesen, die bislang keine Stimme bekommen haben? Was ist mit den Anteilen deines Wesens, denen du ein Stimmrecht verweigert hast? Was ist mit deiner inneren Stimme? Wann lernen wir auch den leisen Stimmen zu lauschen? Und wann schenken wir all diesen Stimmen endlich Gehör? 

24. November 2020 – Kurskorrektur

Jetzt schenkt das Leben dir die Möglichkeit, deine tiefsten Wunden zu heilen. Hältst du weiter an alten Gewohnheiten und Verhaltensmustern fest oder folgst du der Weisheit deiner Seele und springst in unbekanntes Land? Neue Welten warten auf dich. Du hast die Wahl. Du bist so viel mächtiger mit einer klaren Intension, als du denkst.

Welcher Realität schenkst du deine Energie und Aufmerksamkeit, um sie vom Himmel auf die Erde zu bringen? Auch wenn die neuen Erden (ich gehe davon aus, es gibt viele) im Geiste schon geboren sind, brauchen sie dein Handeln, dein wahrhaftiges Menschsein, um sie in der jetzigen Realität zu gebären. 

Wahrhaftige Schöpfung wird durch die Einheit von Körper, Geist und Seele erzeugt. 

Erlaube dir ein Innehalten. Schenke deiner Seele Raum und sie wird dir deine Wahlmöglichkeiten und deine Zeitlinie offenbaren, auf die du springen kannst.

Schneller Wechsel der Zeitlinien. Fließe mit dem Strom. Tiefgreifende Veränderungen innerhalb unseres Nervensystems. 

Die Kurskorrektur wird freiwillig oder durch das Eingreifen des Lebens kommen.

Wirst du gegen den Strom kämpfen oder dich dem Fluss der Veränderung hingeben? Bist du im Vertrauen? Bereit zum nächsten Sprung? Oder befindest du dich noch im Schwebezustand zwischen den Welten? 

17. November 2020 – Vergebung

Das Gesetz der Heilung besagt:

„Alles, was heilen will, kommt ans Licht.“ 

Das bedeutet in logischer Konsequenz, dass der ganze Dreck, der ganze holy Shit, der geheilt werden will, sich ans Licht bewegt.

Wir können jetzt drauf schauen und sagen: „Mein Gott ist das krank! Oder begreifen, dass alles, was sich ans Licht bewegt, heilen will.

Also lasst uns die Ärmel hochkrempeln und anfangen miteinander aufzuräumen. 

Vertraue. Genau hier, wo du gerade bist, ist dein Platz. Du bist zur richtigen Zeit am richtigen Ort.

Lasst uns feiern, wie farbenfroh, wie bunt und vielfältig wir sind. Anstatt uns darauf zu fokussieren, was uns trennt.

Auch wenn ich mich wiederhole, bitte ich dich: Projiziere die Dunkelheit nicht nach Außen. Du bist Alles, was Ist. Polarisiere nicht. Dunkelheit und Unbewusstheit sind nicht schlecht. Sie haben ihre Berechtigung und dienen auch unserem Schutz. Was wir nicht verstehen und verdauen können, müssen wir verdrängen und vergessen – es ist ganz simpel ein Überlastungsschutz. Alles hat seine Zeit. Haben wir die nötige Reife, darf es ans Licht. 

Die Spaltung der Gesellschaft ist nicht nur „da draußen“. Sie ist in dir, sie ist in mir, sie ist in uns. 

Wo bist du in dir gespalten? Welche Anteile in dir erscheinen unversöhnlich? Erlaube dir, zu erkennen, was dich trennt und was dich heilt.

20. Oktober 2020 Lass deine alten Geschichten los. Hör auf dich zu beschweren.

Wie kannst du etwas loslassen, wenn du es immer wiederholst? 

Energie folgt der Aufmerksamkeit. 

Dieses universelle Gesetz kennt inzwischen fast jeder. Was bedeutet es in der Umsetzung? 

Jedes Mal, wenn du deine alten Storys erzählst, nährst du sie mit deiner kostbaren Energie. 

Fokussiere dich auf das Geschenk, welches in der Erfahrung liegt. Fühle Dankbarkeit und schreibe deine Geschichte um. Es ist vorbei. 

11. Oktober 2020

Situationen der vollkommenen Überforderung können durchaus Gutes bewirken. Als Notbremse der Seele öffnen sie den Blick fürs Wesentliche; fordern auf, überhöhte Anforderungen an uns selbst und unsere alten Programme herunterzufahren. Verlangen ein Reset. 

01. Oktober 2020

Wir stehen als Menschheit mit dem Rücken zur Wand. Um die Krisen, die wir erschaffen haben, gemeinsam zu lösen, müssen wir uns umdrehen. Die Einbahnstraße erkennen, in der wir gelandet sind.
 

Setzt du dein Ziel ohne Verbindung mit deiner Seele nach außen, verlierst du dich. 

Diese Handlung entspricht dem alten männlichen Leistungsprinzip.

Das alte Prinzip funktioniert so: 

Setze dir ein klares Ziel im Außen. 

Fokussiere dich, bündele deine Willenskraft und gehe geradlinig auf dein Ziel zu. 

Wenn du es erreicht hast, bekommst du Anerkennung und Wertschätzung. 

Einmal kräftig auf die Schulter klopf! 

Je mehr Wertschätzung, vor allem monetär, umso glücklicher und erfolgreicher wirst du sein.

Hmm. Ist das so? 

Es ist ein Irrglaube, dass wir glücklicher werden, indem wir noch mehr tun und dadurch noch mehr erreichen.

Neues kreieren wollen und dafür die Parameter der letzten Jahrhunderte verwenden, wie soll das funktionieren?

Fakt ist, richten wir uns nach dem alten Leistungsprinzip aus, binden wir unseren Wert an die Leistung. Wir pressen unser Sein in eine vorgegebene Zielvorgabe. Setzen Ziele aus der Vorstellung heraus, was uns zufrieden und glücklich macht. 

Doch wie können wir das wissen, ohne Beziehung zu unserem Sein? 

Wie können wir glücklich sein, ohne zu sein?

Um die Qualitäten deines Seins auf die Erde zu bringen, ist es notwendig, in Verbindung mit deinem Sein zu sein. Die Beziehung zu deiner Seele zu pflegen.

Der Weg der weiblichen Führung und der Manifestation entwickelt sich Schritt für Schritt aus der vollkommenen Präsenz im Augenblick.

Heißt das jetzt, ich habe keine Ziele?

Nein, im Gegenteil. Ich weiß sehr klar, was ich will.

Meine Werte will ich wirklich leben. Anstatt sie nur als leere Worthülsen nach außen zu kommunizieren. 

Ich will aus einer inneren Freiheit heraus, achtsam und bewusst Menschen begegnen, angemessen und liebevoll handeln, anstatt unbewusst zu reagieren und meine Verletzungen weiterzugeben.

Ich will mir und dem Leben vertrauen, offen und berührbar sein, lieben und heilen. Und noch vieles mehr :-)

Oft gelingt es mir. Doch manchmal fällt es schwer.

Was an solchen Tagen hilft, ist: 

Dich in Gedanken in den Arm zu nehmen. So richtig. Ganz bewusst. 

Erinnere dein Gesicht (oder schau in den Spiegel) und schau dir in die Augen.

Streichle dir zärtlich über die Wangen, küss dich gedanklich sanft auf die Stirn … auf deine geschlossenen Augen … sag dir hey Liebes, hey du Lieber, hallo du Schatz. Es ist okay. Du bist okay. Ich bin bei dir. Du kannst dich auf mich verlassen. 

Sprich mit deiner Seele. Frag sie: „Was brauchst du jetzt? Was hilft dir zu vertrauen? Was ist der nächste Schritt? Stelle bitte nicht alle Fragen auf einmal, doch ab und an im Laufe des Tages. Wichtig ist die Antworten nicht verkrampft zu suchen. Lass sie kommen. Lehne dich innerlich leicht zurück und entspanne, denn nur so bist du offen, um zu empfangen.

23. August 2020

Das Thema des heutigen Tages und worauf ich meine Aufmerksamkeit richte, inspiriert durch die Tagesqualitä des Mayakalenders von Johann Kössner, ist: 

Wissen wird zur Grundlage für Heilung: Das Tun braucht seine Struktur.

Aus tief gefühltem verinnerlichten Wissen entsteht Weisheit. 

Wir können viele schlaue Bücher lesen, doch es bringt uns nicht weiter, wenn wir das Wissen nicht anwenden. Erst wenn wir unser Wissen in die Umsetzung bringen, unsere eigenen Erfahrungen damit machen, es begreifen, wird es zu unserem eigenen Wissensschatz. 

Um in ein größeres Verständnis zu kommen, brauchst du die Bereitschaft, Dinge aus unterschiedlichen Blickwinkeln heraus zu betrachten. 

Erlaubst du dir, dich nicht nur mit Ansichten und Menschen zu begnügen, die dich in deiner Sichtweise bestätigen? 

Die Größe menschlichen Bewusstseins kannst du daran erkennen, wie vielen unterschiedlichen Sichtweisen ein Mensch begegnen kann, ohne sich davon bedroht zu fühlen.

Die wirklich Bedrohung kommt nicht von außen. Der Krieg findet im Innern statt. 

Erkennst du deine Liebe an, hast du ein Gefühl für die Größe deines inneren Raumes. Du bist in dir Zuhause. Vollkommen anwesend und selbsterfüllt. So kann dich niemand vereinnahmen. 

Aus der Größe deines inneren Raumes heraus, fühlst du dich nicht in Ecke gedrängt. Sondern kannst alle unterschiedlichen Blickwinkel in Ruhe betrachten und aus deiner Herzkraft heraus wählen, welche Priorität du ihnen gibst.

Das Tun braucht seine Struktur. 

Richten wir unser Handeln allein nach einem äußeren Ziel aus, tun wir also etwas nur, um etwas im Außen zu erreichen, vergessen wir unser inneres Reich. Wir verlieren die Wertschätzung für unseren inneren Reichtum. 

Auch ist es wichtig, die Struktur für unser Handeln immer wieder neu lebendig an unsere Bedürfnisse anzupassen. Nichts bleibt, wie es war. Du bist es wert. 

Wir wachsen und entwickeln uns. Dabei befinden wir uns in einem ständigen Austausch mit unterschiedlichsten Bewusstseinsfeldern, bewusst oder unbewusst. Wir werden beeinflusst, so oder so.

Die gute Nachricht ist: Du kannst wählen, welchen Einfluss du nimmst.

Viele Menschen suchen Halt in alten Glaubens- und Gewohnheitsstrukturen, in der Hoffnung, sich vor bedrohlichen äußeren Einflüssen schützen zu können. Doch sie zahlen mit dem Verlust ihrer Lebendigkeit.

Manchmal ertappe auch ich mich, wie ich nach Sicherheit und Halt im Außen suche und dabei aus meinem Zentrum falle.

Was ich in so einem Fall tue? Atmen und mich ganz dolle lieb haben, so wie ich gerade bin. Zur Erinnerung noch einmal der Link zur Herz- und Gehirnkohärenz. https://yanara.de/blog/herz-gehirn-kohaerenz-technik/

22. August 2020

Die Portaltage haben begonnen. vom 22. bis einschließlich 31. August warten, wie auch schon im Juli 10 Portaltage hintereinander auf uns. 
Portaltage haben ihren Ursprung im Mayakalender. Sie wirken als  „Aktivierungstage“ An diesen Tagen ist die Schwingungsfrequenz sehr hoch. Die Einströmungen des Kosmos haben eine starke Auswirkung auf Körper, Geist und Seele. Sie fordern uns heraus, uns immer stärker nach den Bedürfnissen unserer Seele auszurichten.
In diesen wilden Zeiten sehnt sich unsere Seele nach Stabilität und Frieden.

• Deshalb richte dich klar aus und lass dich nicht in kämpferische Energien hineinziehen.
• Lenke deine Aufmerksamkeit in die Erfahrungen und Qualitäten, die du erleben willst.

Für die meisten unter uns fühlte es sich in den letzten Wochen an, als würde das Leben Klavier auf unsrer Gefühlstastatur spielen. Alles, was nicht in die Berechnung deines Sicherheitsadministrators passte, und versucht wurde zu unterdrücken, wird zurück ins Leben gespuckt und will gefühlt werden.

• Deine Gefühle wollen anerkannt und akzeptiert werden. Wenn du zornig bist, erlaube dir deinen Zorn zu fühlen, ohne ihn gleich loswerden zu wollen.
• Gibst du ihm keine zu große Bedeutung und lässt ihn durch dich hindurch fließen, wird er, so wie er gekommen ist, auch wieder gehen – wenn du ihn in Frieden lässt.
  
  Das Leben unterstützt dich auf wunderbare Weise, sobald du bereit bist, mit deinem ganzen Herzen Teil des kollektiven Bewusstseinswandel zu sein. 

Je mehr du bereit bist, aus ganzem Herzen zu geben, umso mehr fließt zu dir zurück. 

Was in deinem Leben hat oberste Priorität?

Für mich ist das die Liebe, mit der ich mich zum Ausdruck bringe. Denn alles, was wir nicht aus Liebe tun, schenkt uns keine wirkliche Erfüllung und damit auch keinen Erfolg. 

Liebe ist das alles miteinander verbindende Element, das alles möglich werden lässt. 

Viel wichtiger, als was wir tun, ist unsere innere Einstellung, mit der wir es tun. 

Je mehr wir lieben, was wir tun, umso verbindlicher werden wir mit uns selbst. Wir folgen dem Weg des Herzens, dem Weg unserer Seele. Und dieser schenkt Erfolg.

Unser Herz ist die Brücke zur Welt. Sowohl nach außen als auch nach innen.

Ist Spaß die oberste Priorität, fehlt die Verbindung in der Tiefe. Um Spaß zu haben, braucht es ständig neue Reize. Spaß ist nicht nachhaltig. Die heilige Sexualität zweier Liebenden ist mehr als ein Reiben aneinander. Viel mehr als ein gegenseitiges Bemühen zum Abruf einer Reizabfolge. 

Hast du kranke Kinder oder Eltern, die deine Aufmerksamkeit und Pflege brauchen, macht das nicht immer Spaß. Doch bist du aus Liebe bei ihnen, wird du die Nähe schätzen, die dadurch entsteht. Das Erleben von Nähe und Verbundenheit erfüllt uns mit tiefer Freude und Dankbarkeit. 

Wie verbindlich bist du dir selbst gegenüber? 

Bleibst du dir liebevoll zugewandt, auch wenn du zornig, traurig oder ängstlich bist? Erlaubst du dir zu fühlen, was deine Seele dir mitteilen will?

05. August 2020

Dieser Monat hat es mal wieder in sich. Vom 22. bis einschließlich 31. August warten, wie auch schon im Juli 10 Portaltage hintereinander auf uns. Portaltage haben ihren Ursprung im Mayakalender. Sie wirken als  „Aktivierungstage“ An diesen Tagen ist die Schwingungsfrquenz sehr hoch. Die Einströmungen des Kosmos haben eine starke Auswirkung auf Körper, Geist und Seele. Sie fordern uns heraus, uns immer stärker nach den Bedürfnissen unserer Seele auszurichten. In diesen wilden Zeiten sehnt sich unsere Seele nach Stabilität und Frieden. Deshalb richte dich klar aus und lass dich nicht in kämpferische Energien hineinziehen. Lenke deine Aufmerksamkeit in die Erfahrungen und Qualitäten, die du erleben willst. 

10. Juli 2020: Den Himmel auf die Erde bringen 

Unsere Aufgabe ist es:

Unsere noch unbewussten Kindanteile an die Hand zu nehmen, sie mit Achtsamkeit und Liebe, in ihre Eigenverantwortung zu führen. 

Es ist an der Zeit, das Kreuz in uns zu erlösen

Das Kreuz steht symbolisch für die horizontale Trennung zwischen Himmel und Erde + die vertikale Spaltung zwischen männlich und weiblich (rechte und linke Körperhälfte).