Du willst loslassen und weißt nicht wie? Diese 4 Schritte schenken deinem Leben Vertrauen und Gelassenheit und helfen dir Vergangenes loszulassen.

Loslassen – mit diesen 4 Schritten gelingt es dir!

Aufräumen – loslassen, was dir nicht dientAufräumen, sortieren, Kehraus machen, kann, wenn du erst einmal angefangen hast und die ersten Erfolge siehst, richtig Spaß machen….

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Du wünschst dir offenen Austausch und authentische Kommunikation, die berührt und bewegt? Das sind die ersten Schritte, mit denen du beginnen kannst …

Authentische Kommunikation – Gemeinsam etwas in Bewegung bringen

Wie geht’s dir in der Kommunikation mit Anderen? Erfährst du den gemeinsamen Austausch als willkommene Bereicherung, oder setzt er dich eher unter Erwartungsdruck?    …

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Liegen Wünsche und Realität zu weit auseinander entsteht Frust. Wir verurteilen uns und neigen dazu, alles auf einmal verändern zu wollen.

Selbstverurteilung Stopp! – Veränderung in deinem Tempo

Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.​Geht es darum, die Komfortzone zu verlassen, fechte ich so manche Kämpfe mit mir. Gewisse Tätigkeiten und Dinge, die…

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Die Neue Erde braucht das liebevolle Zusammenspiel von Mann und Frau. Wirkliche Transformation bewirken wir nur gemeinsam, Hand in Hand.

Der Tanz beginnt – männlich und weiblich in Balance

Jahrhundertelang haben Frauen Führung an Männer abgegeben. Sie haben sich unterworfen und angepasst oder rebelliert und gekämpft. Ein heilloses Drüber und Drunter entstand. Doch egal…

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Die Angst nicht zu genügen, ist eine unsrer größten Befürchtungen. Wo ständen wir, ohne quälende Selbstzweifel? Diese Tipps helfen dir ins Vertrauen.

Wie werd‘ ich nur die Zweifel los?

„Ein Fenster der Gelegenheit kommt anders als du es dir vorgestellt hast.“ Diese nüchterne Antwort bekam ich gestern auf meine Frage nach der Zeitqualität. „Was ist denn…

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Selbstliebe – zu deinen Schwächen und Stärken stehen

Selbstliebe – zu deinen Schwächen und Stärken stehen

In Büchern und Ratgebern findest du oft den Hinweis, dass du dich liebst, sobald du gelernt hast dich mit allem, was du bist, anzunehmen.Uns mit…

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Welche Dinge du beachten und welche Hindernisse du umschiffen darfst, damit du zum sicheren Wellenreiter wirst, erfährst du hier. Sprit moves …

14 Dinge die du beachten darfst, um in deinen Flow zu kommen.

Es gibt Tage, da läuft alles wie von selbst. Augenblicke, in denen ich schier ertrinke vor Glück und mein Herz wild pocht in freudiger Erwartung…

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Jahresvorschau 2018 – Erwachen im Wir

Jahresvorschau 2018 – Erwachen im Wir

Im Rückblick 2017 erkenne ich, wie Weichen stellend gewisse Entscheidungen waren. Wir haben uns, wie es so treffend heißt, auf Herz und Nieren geprüft. Sind…

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