![Die wahre Bedeutung von Selbstfürsorge: Ein Blick über Wellness und Yoga hinaus](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2024/04/Blog-Header-2-470x140.jpg)
SelbstfürsorgeFast jeder weiß, wie wichtig Selbstfürsorge ist. Doch gut für dich zu sorgen beinhaltet weit aus mehr als Wochenenden im Wellness-Paradies, Yogaroutinen und Achtsamkeitsrituale. Wir sind…
![Warum du die Verbindung zu dir verlierst](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2022/08/deine-verbindung-verlieren-470x140.png)
„Sometimes you get lost just trying to figure out who you are.““Zu erkennen, dass wir uns selbst verloren haben und in Abhängigkeiten gestrandet sind, tut…