![Die wahre Bedeutung von Selbstfürsorge: Ein Blick über Wellness und Yoga hinaus](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2024/04/Blog-Header-2-470x140.jpg)
SelbstfürsorgeFast jeder weiß, wie wichtig Selbstfürsorge ist. Doch gut für dich zu sorgen beinhaltet weit aus mehr als Wochenenden im Wellness-Paradies, Yogaroutinen und Achtsamkeitsrituale. Wir sind…
![Jahresvorschau 2024 – spirituelle Beschleunigung](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2024/03/Blog-Header-31-470x140.png)
Unsere spirituelle Entwicklung nimmt rasant an Fahrt auf! Mein Wort für 2024 ist „Wahrheit“. Meine Vision für 2024:Je tiefer du in deinem Körper verankert bist,…
![Verurteilung und Selbstbestrafung: Die Wiederholungsschleife alter Erfahrungen durchbrechen](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2023/09/verurteilung_selbstbestrafung-470x140.jpg)
Sch …! Nicht schon wieder! Gibt’s hier eine RESET-TASTE? Wenn ja, bitte noch einmal auf ANFANG zurück! Kommen dir diese oder ähnliche Gedanken bekannt vor?…
![Die Dynamik von liebevoller Zuwendung und Integration](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2023/06/Blog-Banner-1-2-470x140.png)
Hand aufs Herz, wie oft hast du dir diese Frage schon gestellt? „Was willst du wirklich?“ Vielleicht fühlst du dabei ebenso oft wie ich nicht nur…
![Ins Leben erwachen – deine göttliche Wahrheit leben](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2023/05/Ins-Leben-erwachen-470x140.png)
„Die Welt hält den Atem an.“ Seit Wochen schon empfange ich dasselbe Bild. Wobei „Bild“ nicht allein für einen rein visuellen Eindruck steht, sondern eher für…
![Jahresvorschau 2023](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2023/01/Blog-Header-470x140.jpg)
Hast du dir 2022 regelmäßig Zeiten der Ruhe und inneren Einkehr erlaubt, kannst du dich freuen. Ich möchte nicht behaupten, dass 2023 einfach wird, doch…
![Was du beachten darfst, um in der Tiefe zu heilen.](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2022/12/innehalten-heilung-470x140.png)
„Inne·halten“ schallt es in mir.Ich fühle mich unruhig. Bekomme plötzlich unbändigen Hunger. Awh und ein Kaffee wäre jetzt gut.Du kennst diese Ausweich-Bewegung sicher auch. Und…
![Die 6 Stadien deines Spirituellen Erwachens](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2022/10/Blog-Header-30-470x140.png)
Bitte beachte bevor du zu lesen beginnst, dass die unterschiedlichen Stadien nicht unbedingt linear ablaufen müssen. Du kannst durchaus auch gleichzeitig zwei oder mehrere Stadien…
![Die Rückkehr der Seele in die Einheit ihrer Seelenmonade](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2022/08/Seelenmonade-1-470x140.png)
Das Ziel deiner menschlichen Entwicklungsreise ist, deine göttliche ICH BIN Präsenz vollkommen zur Erde, in die Materie und deinen wundervollen Körper zu bringen. Und diese…
![Warum du die Verbindung zu dir verlierst](https://yanara.de/wordpress/wp-content/uploads/2022/08/deine-verbindung-verlieren-470x140.png)
„Sometimes you get lost just trying to figure out who you are.““Zu erkennen, dass wir uns selbst verloren haben und in Abhängigkeiten gestrandet sind, tut…