Du wünschst dir offenen Austausch und authentische Kommunikation, die berührt und bewegt? Das sind die ersten Schritte, mit denen du beginnen kannst …

Authentische Kommunikation – Gemeinsam etwas in Bewegung bringen

Welche Bedeutung hat Kommunikation für dich? Erfährst du den gemeinsamen Austausch als willkommene Bereicherung, oder setzt er dich eher unter Erwartungsdruck?        …

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Liegen Wünsche und Realität zu weit auseinander entsteht Frust. Wir verurteilen uns und neigen dazu, alles auf einmal verändern zu wollen.

Selbstverurteilung Stopp! – Veränderung in deinem Tempo

Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.​Geht es darum, die Komfortzone zu verlassen, fechte ich so manche Kämpfe mit mir. Gewisse Tätigkeiten und Dinge, die…

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Selbstliebe – zu deinen Schwächen und Stärken stehen

Selbstliebe – zu deinen Schwächen und Stärken stehen

In Büchern und Ratgebern findest du oft den Hinweis, dass du dich liebst, sobald du gelernt hast dich mit allem, was du bist, anzunehmen.Uns mit…

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